Восстановление на клеточном уровне: как происходит регенерация кожи

Наша кожа удивительна! Она сама себя лечит, омолаживает, укрепляет. Каждые 30-40 дней клетки эпидермиса полностью обновляются. О том, как происходит регенерация кожи и что на нее влияет, расскажем в этой статье.

Как восстанавливается кожа

Восстановление кожи – это цикличный и непрерывный процесс. Клетки формируются в нижнем, базальном слое эпидермиса, постепенно поднимаются к верхнему, отшелушиваются и заменяются новыми. Так происходит физиологическая регенерация кожи, то есть возмещение ее естественного износа. Именно процесс обновления обеспечивает коже красоту и здоровье, позволяет поддерживать ее упругость, гладкость, эластичность.

Интересный факт! Если собрать все отмершие чешуйки кожи за год, получится около 2 кг.

Устранение глубоких повреждений кожи называется репаративной регенерацией и имеет более сложную природу:

1. Все начинается с остановки кровотечения. Тромбоциты прикрепляются к месту раны. Идет активное свертывание крови.

2. Воспалительный процесс, который помогает очистить рану, длится 48 часов. В это время иммунные клетки борются с болезнетворными бактериями. Может возникать отек, боль, повышение местной температуры.

3. Когда опасность устранена, начинается ускоренное заживление. Оно связано с синтезом коллагена и делением новых клеток. Для доставки питательных веществ к тканям растут новые кровеносные сосуды.

4. На заключительном этапе происходит полное заживление раны. Излишки коллагена и временные ткани удаляются, эпидермис восстанавливается.

Процесс репаративной регенерации, как правило, завершается образованием рубца, депигментацией или гиперпигментацией кожи. На его скорость влияет глубина и площадь повреждения, работа иммунной системы, а также активность кровотока.

Почему замедляется регенерация кожи

С возрастом регенерация кожи замедляется. Если до 25 лет полное обновление эпидермиса происходит за 28 дней, то после 60 лет этот процесс занимает 2-3 месяца. Вот почему на теле ребенка все заживает бесследно, а на коже взрослого человека любой порез может оставить рубец.

На скорость восстановления кожи также влияют:

• общее состояние организма, иммунитет;
• психическое здоровье, подверженность стрессу;
• физическая активность (недостаточная или избыточная нагрузка);
• неправильное питание;
• нарушение гормонального фона;
• неблагоприятная экологическая обстановка.

Когда регенерация замедляется, состояние кожи ухудшается: цвет лица теряет свежесть, тургор снижается, появляются новые морщины, а старые становятся глубже. Со временем возникает птоз, четкий контур овала лица исчезает. Могут образоваться брыли и мешки под глазами. Старение кожи является естественным физиологическим процессом, замедлить который поможет лишь комплекс дополнительных усилий.

Реабилитация кожи после косметологических процедур

Большинство профессиональных косметологических процедур не требует периода реабилитации, однако после некоторых манипуляций кожа нуждается в особом уходе. Ускорить восстановление эпидермиса помогает ряд общих рекомендаций.

В течение 10-15 дней после чистки, пилинга и других процедур, связанных с нарушением целостности верхнего слоя кожи, необходимо:

• избегать прямого воздействия УФ-излучения. Это касается не только пляжа и солярия. Период активной инсоляции желательно проводить в помещении, а при каждом выходе на улицу использовать солнцезащитный крем;
• полностью отказаться от декоративной косметики. Она загрязняет поры и создает благоприятные условия для размножения бактерий. Подобная попытка скрыть несовершенства кожи подчеркнет их еще больше;
• использовать щадящие средства в домашнем уходе. За бережным очищением должно следовать тонизирование и увлажнение кожи. В этот период рекомендуется ежедневное применение регенерирующих кремом, сывороток, масок;
• исключить любое механическое воздействие на кожу. Нельзя руками отковыривать корочки – это может привести к формированию рубцов. Лишний раз в период реабилитации к лицу лучше не прикасаться и даже спать желательно на спине.

Косметолог также может дать дополнительные советы по уходу за кожей в период реабилитации, исходя из ее особенностей и склонностей к тем или иным реакциям.

6 компонентов для регенерации кожи

Главная особенность регенерирующей косметики в том, что она не маскирует недостатки кожи, а реально их устраняет. Эти средства стимулируют процесс естественного восстановления, ускоряя процессы деления клеток и синтеза строительного материала – белков.

Пребиотики

Пребиотики поддерживают нормальную микрофлору кожи. Эти биологически активные вещества способствуют балансу между полезными и вредными бактериями, а также:

• усиливают защитные свойства эпидермиса;
• нейтрализуют вредное агрессивное воздействие (загазованность, ультрафиолетовое излучение и пр.);
• укрепляют местный иммунитет;
• нормализуют уровень pH;
• облегчают течение дерматологических заболеваний;
• ускоряют регенерацию кожи и замедляют ее старение.

Средства с пребиотиками особенно рекомендованы для восстановления сухой кожи, борьбы с шелушением и раздражением, при хронических дерматитах.

Масло ши (карите)

Масло ши – ценный источник жирных кислот, витаминов и минералов, необходимых для регенерации кожи. Присутствие этого компонента в составе косметических средств:

• ускоряет межклеточный метаболизм;
• обеспечивает увлажнение;
• препятствует испарению влаги;
• питает кожу;
• улучшает защитные свойства эпидермиса.

В уходе за увядающей кожей масло ши помогает сохранить тургор и повысить эластичность. Его часто добавляют в составы восстанавливающих кремов.

Азулен

Заживляющий компонент природного происхождения, азулен широко используется в регенерирующей косметике.

Полезные свойства:

• оказывает противовоспалительное действие, подавляя активность патогенной флоры;
• нейтрализует проявления аллергии (отечность, зуд, высыпание);
• снижает выработку кожного сала;
• смягчает и успокаивает эпидермис;
• ускоряет деление новых клеток и устраняет микроповреждения кожи.

Средства с содержанием азулена могут использоваться в уходе за чувствительной кожей и подходят для детей.

Антиоксиданты

Антиоксиданты необходимы коже для замедления окислительных процессов, вызывающих преждевременное старение. Они синтезируются организмом самостоятельно, но с возрастом интенсивность этого процесса снижается. Поэтому после 30 лет для поддержания регенерации кожи рекомендуется использовать косметику с антиоксидантами.

Воздействие антиоксидантов позволяет:

• улучшить цвет кожи;
• купировать воспалительные процессы;
• отсрочить появление возрастных изменений;
• ускорить обновление клеток;
• сократить морщины;
• повысить тонус кожного покрова;
• снизить проявление пигментации;
• усилить способность эпидермиса к восстановлению.

Алоэ вера

Экстракт алоэ вера является одним из самых популярных косметических компонентов. Содержащиеся в нем вещества имеют родственную эпидермису структуру, благодаря чему прекрасно усваиваются. Использование средств с алоэ вера в домашнем уходе ускоряет регенерацию кожи, а также:

• обеспечивает суперувлажнение;
• предотвращает потерю влаги;
• стимулирует синтез коллагена и эластина;
• способствует мягкому отшелушиванию ороговевших чешуек;
• оказывает противовоспалительное действие;
• усиливает проникновение активных компонентов;
• насыщает кожу кислородом.

Алоэ вера – настолько универсальный компонент, что подойдет даже аллергикам и людям с чувствительной кожей. Его омолаживающие свойства подтверждены многочисленными исследованиями.

Д-пантенол

Д-пантенол (витамин В5) обладает выраженным заживляющим эффектом. Он способствует обновлению клеток и синтезу коэнзима А – одного из основных ферментов регенерации кожи. Д-пантенол входит в состав успокаивающих гелей, восстанавливающих пенок, кремов и масок. Оказывает на кожу выраженное оздоравливающее воздействие:

• разглаживает морщины;
• увлажняет, смягчает и питает;
• повышает эластичность;
• борется с раздражением, сухостью, шелушением;
• ускоряет восстановление эпидермиса после солнечных ожогов;
• обеспечивает ощущение комфорта.

Старение нельзя остановить, но его можно замедлить. Помощь опытного косметолога, использование восстанавливающей косметики и правильный образ жизни способны существенно ускорить регенерацию кожи.