Как сделать расширенные поры на лице менее заметными

На теле человека расположено несколько миллионов пор, которые представляют собой устья фолликулов, потовых и сальных желез. От типа фолликула зависит размер пор, максимальный диаметр которых может достигать 2,5 мм.

Расширенные поры на лице — один из наиболее распространенных эстетических недостатков, с которым клиенты обращаются к косметологам. Рассказываем, почему появляются расширенные поры и как их сделать менее заметными.

Что представляют собой поры ↑

Поры — это микроскопические отверстия на коже всего тела, которые выполняют несколько функций: выделительную, терморегулирующую и дыхательную. Именно через поры организм избавляется от токсинов, выделяя на поверхность кожи пот и себум (кожное сало). Поэтому полностью избавиться от пор невозможно, но при правильно подобранном уходе можно сделать их менее заметными.

Причины возникновения расширенных пор на лице ↑

Количество пор на разных участках тела сильно отличается. Например, на тыльной стороне кистей и на губах располагается всего 20-50 пор на квадратный сантиметр кожи и до 900 пор в зоне груди, плеч и на лице. У обладателей сухого и нормального типа кожи они практически незаметны. Проблема расширенных пор в большей степени характерна для жирной или комбинированной кожи.

Почему поры на лице становятся расширенными? Обусловлено это в первую очередь активностью сальных желез, на которую могут оказывать влияние сразу несколько факторов.

• Жирный тип кожи отличается повышенной выработкой себума. Чем больше его производят сальные железы, тем заметнее будут поры. Происходит это из-за того, что кожные ткани эластичны и при постоянной выработке сала растягиваются. Это является главной причиной возникновения черных точек и воспалительных элементов на коже. Смесь из густого кожного сала, ороговевших клеток и внешних загрязнений формирует себумную пробку, которая закупоривает поры, растягивая их еще больше.
• Генетическая предрасположенность или наследственность — распространенная причина появления расширенных пор. Тип кожи чаще всего передается по наследству от поколения к поколению. Поэтому если у одного из родителей жирный тип кожи и расширенные поры, то велика вероятность, что ребенку передадутся похожие проблемы.

• На фоне гормональных перестроек организма, например, в пубертатном периоде (примерно с 12 до 17 лет) усиливается выброс половых гормонов, и активность сальных желез повышается. Поэтому у подростков часто появляется акне (угревая болезнь), которое сопровождается расширенными порами и высыпаниями. Похожая ситуация наблюдается во время беременности или в преддверии критических дней у женщин.
• Недостаточный или неправильно подобранный уход также может стать предвестником расширенных пор. Если у вас жирная кожа, а в уходе вы используете неподходящие средства, например, с жирными маслами, то они могут закупоривать поры. Также поры расширяются при недостаточном очищении и матировании жирной кожи.
• Хронические стрессы также сказываются на состоянии кожи. Гормон стресса кортизол стимулирует активность сальных желез.
• Несбалансированное питание, а именно переизбыток в рационе жирных, соленых, жареных блюд, молочных продуктов, сладостей и сдобной выпечки тоже может негативно отразиться на состоянии кожи и, соответственно, пор.

Как сузить расширенные поры на лице быстро и эффективно: советы специалистов ↑

Если у вас жирная проблемная кожа, сопровождающаяся чрезмерным блеском лица и заметными расширенными порами, то главное, что следует ей обеспечить, — это правильно подобранный уход. Именно от выбора подходящих по типу и потребностям эпидермиса средств будет зависеть ее дальнейшее состояние и внешний вид.

Чтобы средства точно подошли жирной проблемной коже, ищите на их упаковке маркировку «некомедогенно» или «для жирной/комбинированной кожи». Исключите из бьюти-рутины спиртовые растворы. Помимо того, что они действительно подсушивают высыпания, вместе с ними обезвоживается и кожа. Жирная обезвоженная кожа отреагирует еще большей жирностью, и вместо ожидаемого улучшения вы можете спровоцировать усугубление ее состояния.

Обращайте внимание на состав косметических продуктов. Хорошо, если в нем будут присутствовать такие активные компоненты, как цинк, каолин, кислоты (AHA*, BHA**), сера, экстракт чайного дерева, чистотела, ниацинамид, аллантоин, пребиотики. Они оказывают комплексное воздействие на кожу, обеспечивают кератолитический, противовоспалительный, восстанавливающий, регенерирующий, себорегулирующий и сужающий поры эффект.

Также специалисты в области дерматологии и косметологии не рекомендуют злоупотреблять декоративной косметикой, если у вас пористая кожа. Несмотря на то, что плотные тональные основы и консилеры помогают хорошо замаскировать несовершенства жирного типа кожи (неравномерный рельеф лица, черные точки и прыщи), они также способствуют закупориванию пор и препятствуют дыханию кожи. Выбирайте косметику, формулы которой основаны на натуральных дерматологических компонентах.

Этапы ухода за жирной кожей с расширенным порами в домашних условиях ↑

• Первое правила ухода за жирной кожей в домашних условиях — ежедневное очищение. Для этого типа подойдут гели, пенки или энзимные пудры для умывания. Умывайтесь теплой (не горячей) водой два раза в день — утром и вечером.
• Глубокое очищение — еще один неотъемлемый этап ухода за жирной кожей с расширенными порами. Подойдут очищающие маски с поросуживающим эффектом, которые дополнительно матируют кожу и помогают эффективно контролировать активность сальных желез. Также выбирайте деликатные эксфолианты — пилинги с кислотами в составе. Они окажут отшелушивающий эффект и помогут быстро избавиться от ороговевшего слоя клеток.
• Вторым этапом после очищения идет тонизирование кожи. Тоник для сужения пор поможет удалить с поверхности лица остатки загрязнений и очищающего средства, дополнительно сократить жирность кожи и подготовить ее к нанесению базового средства.

• В роли корректирующего базового продукта подойдут легкие крем-гели, флюиды или сыворотки (эссенции). Основное действие их формул должно быть направлено на нормализацию секреции сальных желез, сужение пор, укрепление защитных функций эпидермиса и защиту от обезвоженности. Помните, что жирной коже также необходимо увлажнение. При обезвоженности она может отреагировать усиленной выработкой себума.
• В качестве декоративного ухода выбирайте некомедогенные тональные основы. Подойдут легкие СС- и ВВ-кремы с увлажняющим и матирующим действием. Они одновременно предостерегут от избыточной жирности кожи и предупредят трансэпидермальную потерю влаги. Если вы пользуетесь пудрой, то подойдут основы из мелко перемолотых минералов с добавлением ухаживающих компонентов и пигментов.
• Помните о необходимости ежедневной защиты жирной кожи от ультрафиолета. Даже зимой активные UVA-лучи негативно влияют на кожу. Под их воздействием разрушается естественный коллаген и эластин в коже, из-за чего кожа растягивается, а поры увеличиваются. Также ультрафиолет сушит кожу и стимулирует активность сальных желез. Используйте легкие солнцезащитные средства с SPF*** не менее 20-30. В их состав не должны входить минеральные (и натуральные) масла, которые забивают поры. Хорошо, если санскрин будет оказывать дополнительно матирующее действие.

Соблюдая рекомендации по уходу за кожей, склонной к жирности, вы сможете сохранить поры суженными в течении всего дня. При регулярном уходе состояние кожи заметно улучшится: сальный блеск сократится, кожа станет более матовой, поры будут менее заметны, лицо приобретет равномерный рельеф, а высыпания станут реже появляться.

* Альфа-гидроксикислоты (AHA) — водорастворимые фруктовые кислоты с выраженным кератолическим и обновляющим действием. К ним относятся: гликолевая, яблочная, молочная, винная, лимонная.

** Бета-гидроксикислоты (BHA) — жирорастворимые кислоты с мощным отшелушивающим и выравнивающим рельеф кожи действием. Самая распространенная среди них — салициловая кислота.

*** SPF (Sun Protection Factor) — фактор защиты от UV-излучения, и чем выше его показатель, тем эффективнее защита.